Ab 20.9.2021
Montags
18:30 – 19.30 Uhr
P+S „Fit in jedem Alter“
Städtische Sporthalle
Ganzheitliche Gymnastik für die S-Klasse
Schwerpunkte sind hier z.B. Mobilisation/ Sturzprophylaxe/ Rückenschule/ Sensomotorik und insbesondere Spaß an der Bewegung !!!!!!
Übungsleiterinnen: Marion Kral/Claudia Feiler
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Ab 4.10-13.12.2021
Montags
19:30-20:30 Uhr
Körper im Gleichgewicht – Gut zum Rücken
Städtische Sporthalle
Übungsleiterin: Marion Kral
Mit ZPP – Zulassung / Bezuschussung über die Krankenkasse möglich
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Nur noch bis 22.9.2021
Mittwochs 18:30 – 19.30/20:00 Uhr
Outdoor Ausdauer & Mehr
Kombination von Ausdauertraining mit Outdoorgymnastik
Übungsleiterin: Claudia Feiler
Treffpunkt: Städtische Sporthalle
Unser Training findet dann an verschiedenen schönen Outdoorplaces in der Region statt.
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Ab 29.9.2021
Mittwochs 19:00 – 19.45Uhr
FitnessGym
Städtische Sporthalle
Bis Ende Oktober StepAerobic
Im November Zirkeltraining
Übungsleiterin: Claudia Feiler
Treffpunkt: Städtische Sporthalle
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Ab 6.10-15.12.2021
Mittwochs 20:00-21:00 Uhr
Gesundsport „Aktiv in Bewegung“ Herz im Blick
Städtische Sporthalle
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