Willkommen bei ASV forever Fit
...das vielseitige Fitnesstraining mit Claudia
Training von Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit.
Es gibt Trainingsschwerpunkte ca. immer für 6 Wochen.
Infos
Im Frühjahr, Herbst, Winter trainieren wir in der Sporthalle.
Im Sommer sind wir in der Regel Outdoor unterwegs.
Im Frühjahr 2025 trainieren wir in Blöcken zum Thema Kraft, Koordination, Ausdauer,.....
Intervalltraining, Pyramidentraining.....auch das ist als Trainingsform mit dabei
Unsere Trainingsgeräte sind dabei Medizinball, StepBrett, Springseil, Hanteln, .....und vieles mehr
Dein Ansprechpartner :
Infos und Anmeldung bei Claudia Feiler 0171/7628849
Claudia Feiler:
Geprüfte Übungsleiterin C Erwachsene/Ältere DOSB
Geprüfte Übungsleiterin B Sport in der Prävention Haltung&Bewegung DOSB
Geprüfte Übungsleiterin B Sport in der Prävention Profil Herz-Kreislaufsystem DOSB
Geprüfte Übungsleiterin B Schwerpunkt Ältere DOSB
Sportabzeichenprüferin DOSB
BTV-Kursleiterin S-Klasse
Nordic-Walking-Assistentin (VDNOWAS)
Trainingszeiten
Angebote
| Wochentag: | Mittwoch |
| Zeit: | 19:15 – 20:15 |
| Angebot: | Forever Fit |
| Ort: | Stadtsporthalle, Hermenteil 3, 95168 Marktleuthen |
| Wochentag | Zeit | Angebot | Ort | |
|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19:15 – 20:15 | Forever Fit | Stadtsporthalle, Hermenteil 3, 95168 Marktleuthen |
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Geplante Kurse für Frühsommer 2025
Kurs: Mein Gehirn geht joggen - Koordination - Kopf - Körper
Kurs: MännerMissionKraft - Outdoorkurs
#Gemeinsam sporteln
#Gemeinsam schwitzen
Glückwunsche aus der
Gruppe
Übungsleiter B Sport in
der Prävention
Haltung/Bewegung bestanden
....Outdoor finden sich immer tolle neue Trainingsgeräte
Im Sommer sind wir draußen
beim Sporteln
Damit das Training spannend bleibt....immer wieder
Fortbildungen Online und in Präsenz
Sport am Feierabend - auf dem Epprechtstein
...geplant 2025
MännerOutdoorTraining
MÄNNERMISSION KRAFT
